冠軍身上的印記-神秘的拔罐療法系列文章2-拔罐前中後的注意事項

自從世界著名游泳選手“飛魚” 帶著身上拔罐的痕跡，奪得金牌後，中醫的拔罐治療能治療運動傷害與筋骨痠痛已經不是秘密。到底這個被西醫僅僅視為“皮下出血”，甚至是“傷害”的中醫傳統理療方法，治療前中後有什麼需要注意的呢?

我從事臨床中醫理療已近二十年，接受理療的人次也早已上萬人以上。這系列文章整理總結我手邊的資料，並分享一些我個人的看法，希望對您有所幫助。

拔罐操作時的注意事項

一.拔罐前

1.預防患者出現暈罐(即拔罐後產生的頭暈眼花，類似針灸的暈針)

除了先試探患者對疼痛的忍受力之外，務必避開患者血糖低的時段(例如:早餐沒吃、過餐未食)

建議準備葡萄糖包，在出現低血糖暈罐時，可以立刻補充糖分。

2.事先溝通關於罐痕的情況，對於過度愛美的女性，尤其要說明溝通罐痕大致的存續時間。

3.拔罐時要注意採用適當體位和肌肉豐滿處、避開有毛髮處，並應注意不可隨意移動。

二.拔罐時

1.罐位的選定，不宜過多，體質虛弱者建議不超過三個。

2.按照拔罐面積大小選擇適合的罐子，操作時必須迅速，才能使罐拔緊，達到應有的力度。

3. 拔火罐要注意不要灼傷皮膚。

4.注意患者的生理變化，如有頭暈乏力，務必立刻取罐休息，並喝加糖的溫開水。

5.抽氣罐的使用力道與留罐時間長短，於疾病的嚴重程度有關，但務必控制在患者能忍受的範圍。

6.有操作放血時，對於體質較虛者，出血量不建議太多，建議在10CC以下。

7.起罐時，如果吸附過強，不可以用力猛拔，以免皮膚因拉扯出現損傷或擦傷。

一般先用左手夾住火罐，右手拇指或食指從罐口旁邊按壓一下，使氣體進入罐中，即可將罐取下。

三.拔罐後

1.局部出現發熱、發緊、發紫、冒涼氣、或局部放鬆感，都是正常的現象。

2.局部的深紫色或深黑色，表示局部循環很差，在患者能接受的前提下，建議刺絡放血，加速局部代謝。深黑色罐痕一般在1~2周會逐步散去。如果配合適當的局部溫熱療法，例如:紅內線燈照射、艾灸、熱敷、適當按摩，可以加速瘀痕的代謝。

3.如果操作時燙傷或拔罐時間較長，皮膚起水泡時，小的毋須處理，敷上消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，並塗上優碘(碘伏)，並用消毒紗布包敷，以免感染。

四.患者返家後的自我護理

1.當天建議不要洗澡。隔天再洗。

2.如果有水泡，並有滲出，建議紗布1~2日自行更換，並建議換時塗上優碘(碘伏)，再用消毒紗布包敷，

3.拔罐後不建議吃容易加重發炎的食物，例如:羊肉 及過度辛辣物品。

4.瘀痕未退期間，務必避免局部受寒。

拔罐是治療手段，是針對病因，擬定治療策略後，所採取的治療行動。雖然常有神奇療效，但千萬不能一見有病，不加思考，便意圖隨便拔罐解決。未經正規訓練的民眾，務必在專業醫師的陪同或指導下再進行。以免造成意料之外的狀況，來不及應變處理。